東京には、広くマシンピラティススタジオが分布するが、料金の差が激しい
東京には、東京駅周辺をはじめ、池袋・銀座・新宿周辺などにかなりの数のマシンピラティススタジオがあります。
スタジオ数が多いだけに、料金設定もスタジオによってそれぞれで、料金の差がかなり激しくなっています。
例えば同じ「月4回コース」でも、料金の差が約3倍ほどあることがわかりました。
（※東京のマシンピラティススタジオ料金調査表より算出）
この記事では、質の高いレッスンを、企業努力によって「できるだけ安く提供している東京のマシンピラティススタジオ」を掲載しています。
「グループレッスンが安いマシンピラティススタジオ」と「パーソナル（個人レッスン）が安いマシンピラティススタジオ」に分けて掲載していますので、希望の方へ移動してくださいね。
※各スタジオのレッスン料金・入会金等追加で必要な料金等をもとに「安い指数」を算出。
（安い指数）＝（各項目の点数の合計）÷項目数
安い指数が高いほど、トータルで安くレッスンが受けられるという目安になります。
（参考：ピラティススタジオ安い指数の算出根拠）
東京のマシンピラティスが安いおすすめ20選【グループレッスンが安い】
１．the SILK（ザ シルク）【東京都内25店舗】
｜安さと質、両方ゆずれない方におすすめ◎
安い指数：★★★★☆ 4.69点
(★5.0＋★5.0＋★4.0＋★4.5＋★5.0＋★4.5＋★5.0＋★4.5)÷8項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 通い放題 | 期間限定！ 2カ月 3,980円 | ★ 5.0 |
| 体験料金 | 無料 | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | ライト３ 月３回 | 12,980円 | |
| スタンダード４ 月４回 | 15,070円 | ★ 4.0 | |
| フル 1日1回 通い放題 | 20,680円 | ★ 4.5 | |
| フルデイ 平日15時まで 1日1回 通い放題 | 18,480円 | ー | |
| 入会金等 | 入会金等 | 体験で無料 | ★ 5.0 |
| 施設利用料 | 無料 | ー | |
| 施設維持費 | 無料 | ー | |
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | 年末年始 | ★ 5.0 | |
| レッスンの種類 | 15種類 | ★ 4.5 | |
東京のthe SILKの店舗
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| 店舗名 | 住所 |
| 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿南1-17-15 EX恵比寿南ビル 3F- B 地図 |
| 広尾店 | 東京都渋谷区広尾5丁目19-4 SR広尾ビル3階 地図 |
| 渋谷店 | 東京都渋谷区神南1丁目11-1 渋谷市野ビル 6階 地図 |
| 中目黒店 | 東京都目黒区上目黒1-18-6 NMビル4階 地図 |
| 自由が丘店 | 東京都目黒区自由が丘2-17-10 HALEMA’O JIYUGAOKA 2階 地図 |
| 二子玉川店 | 東京都世田谷区玉川4丁目1-9 タマリバー246 2階 地図 |
| 上野店 | 東京都台東区上野2-7-13 ヒューリック・損保ジャパン 上野共同ビル 3階 地図 |
| 八重洲店 | 東京都中央区八重洲1-5-9 八重洲加藤ビルディング5階 地図 |
| 銀座店 | 東京都中央区銀座5-9-12 ダイヤモンドビル3階 地図 |
| 銀座一丁目店 | 東京都中央区銀座1丁目5-8 Ginza Willow Avenue BLDG. 4階 地図 |
| 北千住店 | 東京都足立区千住3丁目1-14 柏光ビル 4F 地図 |
| 赤羽店 | 東京都北区赤羽1-1-6赤羽駅前 第二ビル 5階 地図 |
| 高田馬場店 | 東京都新宿区高田馬場2-13-2 Primegate 高田馬場 7階 （旧：JMFビル高田馬場） 地図 |
| 新宿店 | 東京都新宿区西新宿7-1-8 ヒノデビル6階 地図 |
| 神楽坂店 | 東京都新宿区神楽坂6-67-1 希神楽坂ビル6階 （旧：マイナビ不動産ビル神楽坂） 地図 |
| 池袋西口店 | 東京都豊島区西池袋1-21-2 ハイブリッヂ西池袋6階 地図 |
| 池袋東口店 | 東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9階 地図 |
| 五反田店 | 東京都品川区西五反田1-29-2 吾作ビル 4階 地図 |
| 田町店 | 東京都港区芝浦3丁目13−14 PhilPark 田町 Shibaura5F 地図 |
| 赤坂見附店 | 東京都港区赤坂3丁目8-1 赤坂アルトビル 7F 地図 |
| 蒲田店 | 東京都大田区蒲田5-15-8 蒲田月村ビル 8階 地図 |
| 八王子店 | 東京都八王子市旭町11-5 CP-6ビル 5階 地図 |
| 立川店 | 東京都立川市曙町2-18-17 町田ビル 2階 地図 |
| 吉祥寺店 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目12-9 VORT吉祥寺3階 地図 |
| 目黒店 | 東京都品川区上大崎二丁目 12 番 2 号 ミズホビル2階 地図 |
the SILK（ザ シルク）は東京都内に25店舗。店舗数が多く、通いやすいマシンピラティススタジオです。
朝のレッスンは8時から始まる店舗もあり、仕事前や休日の予定の前に通うことも可能。
午前中のレッスン数も多いため、デイプランでも高い満足感が得られます。
スタジオはスタイリッシュで高級感のある雰囲気。パウダールームにはReFaのドライヤーやヘアアイロンが用意されています。
それでいて料金は決して高くないのが魅力。
「ただ安いだけ」ではなく「質も譲れない」という、ワンランク上の女性に選ばれているスタジオです。
＼＼洗練された上質空間でのレッスン／／
＼＼通い放題「3,980円」／／
２．zen place pilates【東京都内80店舗】
｜高い指導力に定評あり！店舗も多く通いやすい◎
安い指数：★★★★☆ 4.68点
(★4.8＋★4.5＋★4.5＋★4.5＋★5.0＋★4.5＋★5.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 入会金無料 オリジナルTシャツ等 プレゼント | ★ 4.8 | |
| 体験料金 | マット | 1,000円 | ★ 4.5 |
| マシン | 3,000円 | ||
| 通常料金 | マット ＆マシン 月各４回 （合計8回） | 21,560円 | ★ 4.5 |
| マット ＆マシン 月各3回 （合計6回） | 18,150円 | ー | |
| マット ＆マシン 月各2回 （合計4回） | 12,650円 | ★ 4.5 | |
| マシンのみ 月４回 | 15,400円 | ||
| マシンのみ 月８回 | 25,300円 | ||
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 体験で無料 | ★ 5.0 |
| 施設利用料 | 無料 | ー | |
| 施設維持費 | 無料 | ー | |
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | なし | ★ 5.0 | |
| レッスンの種類 | マット11種類 マシン14種類 | ー | |
東京のzen place pilatesの店舗(一部掲載)
※ここに掲載しているほかにも、東京には多くのzen place pilatesの店舗があります。
| 店舗名 | 住所 |
| 赤羽 スタジオ | 東京都北区赤羽1丁目6-7 JPT赤羽ビル 2階 地図 |
| 六本木 スタジオ | 東京都港区六本木7丁目19-9 VORT六本木 7階 地図 |
| 銀座四丁目 スタジオ | 東京都中央区銀座4丁目14-6 平田ビル 5階 地図 |
| 代官山 スタジオ | 東京都渋谷区代官山町15-9 代官山センタービル 4階 地図 |
| 高田馬場 スタジオ | 東京都新宿区高田馬場4丁目3-8 松島第二ビル3階 3F号室 地図 |
| 新宿 スタジオ | 東京都新宿区西新宿7丁目8-13 栗原ビル 5F 地図 |
| 飯田橋 スタジオ | 東京都新宿区揚場町1-1 揚場ビル 4階 地図 |
| 高輪 スタジオ | 東京都港区高輪2丁目14-17 グレイス高輪 4階 地図 |
| 茗荷谷 スタジオ | 東京都文京区小日向4丁目2-6 TS93ビル 6階 地図 |
| 浜町 スタジオ | 東京都中央区日本橋浜町3-25-10 日本橋浜町ポストビル4階 地図 |
zen place pilatesでは、マシンピラティスのほか、マットピラティスも受講が可能。
両方のレッスンを組み合わせることで、より多くの部位にきめ細かく効かせることができます。
2004年からあるピラティススタジオなので、スタッフの知識や経験も豊富。
レベルの高い指導に定評があります。
全国に約140店舗、東京にも多くの店舗があるので、通いやすいのが魅力。
あなたのお近くの店舗をチェックしてみてくださいね。
＼＼種類豊富なレッスンで／／
＼＼全身に効かせる／／
３．ピラティスK【東京都内16店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.68点
(★5.0＋★5.0＋★4.5＋★5.0＋★4.0＋★5.0＋★4.5＋★4.5)÷8項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | マンスリー８ 月８回 | 3カ月特別価格 3,500円 ～3,900円 | ★ 5.0 |
| 全プラン | 初月半額 5,610円 ～8,085円 | ||
| 体験料金 | 無料 ※銀座 ・吉祥寺のみ2,000円 | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | マンスリー4 月４回 | 11.220円 ～13,420円 | ★ 4.5 |
| マンスリー８ 月８回 | 15,070円 ～16,170円 | ー | |
| マンスリーデイ 平日15時まで 1日1回 通い放題 | 12,320円 ～14,520円 | ー | |
| マンスリープレミアム 1日2回 通い放題 | 17,820円 ～18,920円 | ★ 5.0 | |
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 ・事務手数料 | 体験で無料 | ★ 4.0 |
| 施設利用料 | 2,530円 | ||
| 施設維持費 | 月額825円 | ||
| 1レッスンの時間 | 60分 | ★ 5.0 | |
| 定休日 | 週１回 | ★ 4.5 | |
| レッスンの種類 | 18種類 | ★ 4.5 | |
東京のピラティスKの店舗
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| 店舗名 | 住所 |
| 銀座店 | 東京都中央区銀座1丁目6-10 上一ビルディング7F 地図 |
| 新宿店 | 東京都新宿区新宿3丁目2-4 M&Eスクエア 3F 地図 |
| 池袋店 | 東京都豊島区東池袋1-3-6 池袋山手ビル4F 地図 |
| 渋谷店 | 東京都渋谷区道玄坂2丁目16-8 ビジネスVIP 渋谷道玄坂坂本ビル 1F 地図 |
| オリナス 錦糸町店 | 東京都墨田区太平4-1-2 オリナス錦糸町 4F 地図 |
| 吉祥寺店 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町1丁目7-7 HULIC & New KICHIJOJI3階 地図 |
| 立川店 | 東京都立川市曙町2丁目7-17 イイノ立川2F 地図 |
| 大森店 | 東京都大田区大森北1-1-2 YK-15ビル3F 地図 |
| 八王子 オクトーレ店 | 東京都八王子市旭町9-1 八王子オクトーレ6F 地図 |
| 町田店 | 東京都町田市原町田6-21-26 フォーラム町田7F 地図 |
| 国分寺店 | 東京都国分寺市南町3-9-15 国分寺ステップス3F 地図 |
| 葛西店 | 東京都江戸川区中葛西5-41-10 BPRプレイス葛西4F 地図 |
| 亀有店 | 東京都葛飾区亀有5-45-1 クロスビル3F 地図 |
| 南大沢店 | 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F 地図 |
| 春日店 | 東京都文京区小石川1-9-1 小石川富士ビル 3階 地図 |
| 表参道店 | coming soon |
ピラティスKは、東京都内に16店舗を構えるマシンピラティス専門スタジオ。
プログラムは初心者向けから上級者向けまで18種類と多く、それぞれのレベルごとに最適な強度を選択することができます。
慣れてきても飽きることなく通い続けられるのも嬉しいポイント。
最終レッスンは21時からなので、残業の多い方にも向いています。
現在キャンペーン中につき、「3カ月特別料金」「初月半額」といったお得なプランも用意されていますので、チェックしてみてくださいね。
＼＼レッスンの種類が多い／／
＼＼21時からのレッスンも有！／／
４．マシンピラティススタジオRintosull【東京都内31店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.63点
(★5.0＋★4.5＋★4.5＋★5.0＋★4.0＋★4.5＋★4.5)÷8項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 3ヶ月 通い放題 | 月額2,980円 | ★ 5.0 |
| 体験料金 | 無料 | ★ 5.0 | |
| マンスリー メンバー料金 | フルタイム | 18,800円 | ー |
| フリー | 16,800円 | ー | |
| ライト | 13,800円 〜15,800円 | ★ 4.5 | |
| マンスリー メンバー・４ | 8,800円 〜10,800円 | ★ 4.5 | |
| 入会金 管理費等 | 入会金＋登録金 | 通常10,000円 →無料 | ★ 5.0 |
| 施設使用料 | 2,500円 ※ご入会時のみ | ー | |
| 運営管理費 | 毎月480円 | ー | |
| 1レッスンの時間 | 30分 50分 | ★ 4.0 | |
| 定休日 | 週1回 | ★ 4.5 | |
| レッスンの種類 | 18種類 | ★ 4.5 | |
東京のRintosullの店舗
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| 店舗名 | 住所 |
| 秋葉原店 | 東京都千代田区神田佐久間町1-8-4 ニュー千代田ビル3F 地図 |
| 銀座店 | 東京都中央区銀座4-4-1 銀座清水ビルB2F 地図 |
| 高田馬場店 | 東京都新宿区高田馬場2-16-2 土屋ビル2F・3F 地図 |
| 新宿西口駅前店 | 東京都新宿区西新宿1-5-11 新宿三葉ビル4F 地図 |
| 初台店 | 東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティB1F 地図 |
| 本郷三丁目店 | 東京都文京区本郷2-40-1 本郷東急ビル4F 地図 |
| 大井町店 | 東京都品川区大井1-11-3 YK-6ビル8F 地図 |
| 青物横丁店 | 東京都品川区南品川2-4-7 アサミビル3F 地図 |
| 蒲田店 | 東京都大田区西蒲田7-2-3 第2醍醐ビル6F 地図 |
| 千歳烏山店 | 東京都世田谷区南烏山6-3-6 勝栄ビル2F 地図 |
| 用賀店 | 東京都世田谷区用賀2-38-14 青木ビル3F 地図 |
| 二子玉川店 | 東京都世田谷区玉川2-24-7 萩原第2ビル7F 地図 |
| 恵比寿東口店 | 東京都渋谷区恵比寿1-13-10 恵比寿壱番館2F 地図 |
| 阿佐ヶ谷店 | 東京都杉並区阿佐谷南1丁目36-15 レオ第11ビル2F 地図 |
| 王子店 | 東京都北区王子1丁目13-16 エイムビル8F 地図 |
| 赤羽店 | 東京都北区赤羽西１-4-15 グランデージ赤羽 3F 地図 |
| 駒込店 | 東京都北区中里2-2-6 KRM駒込ビル3F 地図 |
| 瑞江店 | 東京都江戸川区瑞江2-3-5 第2田中工業所ビル4F 地図 |
| 西葛西店 | 東京都江戸川区西葛西3-16-13 葛西産業第7ビル6F 地図 |
| 八王子店 | 東京都八王子市旭町7-1 豊栄第一ビル4F 地図 |
| 府中店 | 東京都府中市府中町1-6-11 三和第3ビル2F 地図 |
| 調布店 | 東京都調布市小島町1-35-5 調布アミックスビル3F 地図 |
| 国立店 | 東京都国立市東1-4-12 KS国立ビル3F 地図 |
| 田無店 | 東京都西東京市田無町4-29-10 第2SAビル2F 地図 |
| 銀座グラッセ店 （LAVAコラボ） | 東京都中央区銀座3-2-15 ギンザ・グラッセ6F 地図 |
| 銀座本店 （LAVAコラボ） | 東京都中央区銀座3-3-1 ZOE銀座4F 地図 |
| 新宿東口店 （LAVAコラボ） | 東京都新宿区新宿3-36-6 大安ビル5F 地図 |
| 渋谷店 （LAVAコラボ） | 東京都渋谷区道玄坂2-23-12 フォンティスビル6F 地図 |
| 浜田山店 （LAVAコラボ） | 東京都杉並区浜田山3-35-38 ハイタウン浜田山1号館2F 地図 |
| 立川北口店 （LAVAコラボ） | 東京都立川市曙町2-4-5 CROESUS TACHIKAWA6F 地図 |
| 調布南口店 (LAVAコラボ) | 東京都調布市布田4-2-3 ガイア調布Ⅱ4F 地図 |
マシンピラティススタジオRintosullは、ホットヨガスタジオLAVAの姉妹店です。
1回のレッスン時間は30分および50分で、プログラムの種類も多くはありませんが、マシンピラティスとホットヨガのどちらも通えるお得なプランがあるのが他との違い。
大画面の映像を見ながら行うので、動きがわかりやすく、インストラクターが受講生へのアドバイスに専念できるのもポイント。
「ピラティスでの筋トレ」と「ホットヨガでのリラックス」、どっちも欲張りたい方におすすめです。
５．BeatPilates【東京都内３店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.54点
(★4.5＋★4.8＋★4.5＋★4.5＋★4.0＋★4.5＋★5.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | ||
| キャンペーン | 体験料金1,000円 入会金11,000円(半額) ※店舗によって異なる | ★4.5 | ||
| 体験料金 | 1,000円 | ★4.8 | ||
| 通常料金 | 月3回 | 月4回 | フルタイム | |
| プレミアム (12ヶ月継続) | 9,000円 | 11,200円 ★4.5 | 17,800円 ★4.5 | |
| スタンダード (6ヶ月継続) | 10,000円 | 12,200円 | 18,800円 | |
| ライト | 11,000円 | 13,200円 | 19,800円 | |
| 入会金・管理費等 | 入会金 ・事務手数料 | 11,000円→半額 | ★4.0 | |
| 施設利用料 | 無料 | ー | ||
| 施設維持費 | 無料 | ー | ||
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★4.5 | ||
| 定休日 | なし | ★5.0 | ||
| レッスンの種類 | 直接ご確認ください | |||
東京のBeatPilateses
| 店舗名 | 住所 |
| 小伝馬町店 | 東京都中央区日本橋大伝馬町11-8 HATビル3F 地図 |
| 浅草蔵前店 | 東京都台東区駒形1-2-13 駒形一丁目ビル2階 地図 |
| 麻布十番店 | 東京都港区南麻布1-17-2 スペースインMAビル3F 地図 |
BeatPilatesは、日本初の暗闇マシンピラティス専門スタジオです。
「明るい場所では周囲の目が気になる」という方も、暗闇なら気にならずレッスンに専念することができます。音楽に合わせて動く非日常空間で、リフレッシュしながらトレーニングが可能。
現在、体験料金がお得になるキャンペーン中です。
＼＼周りの目が気にならないから／／
＼＼レッスンに集中できる！／／
６．ピラティスKASANE【東京都内２店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.61点
(★5.0＋★4.8＋★4.0＋★4.0＋★5.0＋★4.5＋★5.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 入会金無料 翌月会費割引 | ★5.0 | |
| 体験料金 | 無料(通常3,000円) 表参道店のみ980円 | ★4.8 | |
| 通常料金 | 月4回プラン | 15,400円 | ★4.0 |
| 月6回プラン | 19,800円 | ー | |
| 月8回プラン | 24,200円 | ★4.0 | |
| 追加チケット | 3,850円/回 | ー | |
| 入会金 | 15,400円 →体験で無料 | ★5.0 | |
| レッスン形式 | 最大4名の 少人数制 グループレッスン ※8名のレッスンもあり | ー | |
| レッスン時間 | 50分 | ★4.5 | |
| 営業時間 | 8:00〜21:00 | ー | |
| 定休日 | 年中無休 | ★5.0 | |
| レッスンの種類 | 直接ご確認ください | ー | |
東京のKASANEの店舗
KASANEは、「最大4名」の少人数制のレッスンが受けられるマシンピラティススタジオです。
インストラクターの目がひとりひとりにしっかり届くので、プライベートレッスンとさほど変わらない指導が受けられます。
それでいて料金は、他スタジオのグループレッスンと同等に安いのが魅力。
ウォーターサーバー無料利用可、ウェアや専用の靴下も無料レンタルできるもの嬉しいポイントです。
７．SOELUソエル【東京都内26店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.76点
(★5.0＋★4.8＋★4.5＋★4.5＋★5.0＋★4.5＋★5.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・入会金＋事務手数料 →無料 ・翌月の会費 →1,000円オフ | ★ 5.0 | |
| 体験料金 | 100円（30日間） ※店舗により異なる | ★ 4.8 | |
| 通常料金 | マンスリー 4メンバー (月4回) | 11,220 〜13,420円 | ★ 4.5 |
| マンスリー フルメンバー (毎日1レッスン可能) | 15,070 〜16,170円 | ★ 4.5 | |
| マンスリー デイメンバー (平日10時〜15時 のレッスン受講可能) | 12,320 〜14,520円 | ||
| チケットメンバー | 3,850円 | ||
| 入会金・管理費等 | 入会金 | 無料 | ★ 5.0 |
| 施設利用料 | 2,530円 | ||
| 登録料 | 5,500円 | ||
| 1レッスンの時間 | 30分～60分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | なし （24時間レッスン可） 亀戸店のみ6時〜24時 | ★ 5.0 | |
| レッスンの種類 | ヨガ、ピラティス、筋トレ、 ストレッチ等30種類以上 | ||
東京のSOELUソエルの店舗
| 店舗名 | |||
| 駒込店 | 日暮里店 | 亀戸店 | 祖師ヶ谷 大蔵店 |
| 日暮里店 | 江古田店 | 東武 練馬店 | 戸越 銀座店 |
| COMMONS 立川立飛店 | 神楽坂店 | 小岩店 | 幡ヶ谷店 |
| 六町店 | 平井店 | 千歳烏山店 | 保谷店 |
| 西台店 | 高円寺店 | 梅屋敷店 | 新宿 曙橋店 |
| 東日本橋店 | 中延店 | 浅草 田原町店 | 西葛西店 |
| 八王子店 | 綾瀬店 | 茗荷谷店 | |
SOELUは、マシンピラティスのほか、ヨガやZUMBAなど、豊富なレッスンを回数制限なく受けられるお得なスタジオです。
さらに「よもぎ蒸し」や「オンラインレッスン」も無料で利用できます。
マシンピラティスだけでなく、色々なレッスンをお得に受けたいという方におすすめです。（※マシンピラティスが受けられるのは「プレミアムプラン」です）
８．BDC PILATES【東京都内8店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.61点
(★5.0＋★4.5＋★4.0＋★5.0＋★4.8＋★5.0＋★4.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 入会金無料 月会費1カ月無料 | ★ 5.0 | |
| 体験料金 | グループレッスン | 2,200円or550円 ※店舗により異なる (当日入会で無料) | ★ 4.5 |
| プライベートレッスン | 9,900円 | ー | |
| 通常料金 | グループレッスン （月4回） | 15,400円 (当日入会で 1ヶ月無料) | ★ 4.0 |
| プライベートレッスン （月1回） | 9,900円 | ー | |
| 追加レッスン | グループレッスン | 3,850円 | ー |
| プライベートレッスン | 9,900円 | ー | |
| 入会金 ・事務手数料 | 入会金 | 11,000円 (当日入会で 無料) | ★ 5.0 |
| 事務手数料 | 2,200円 | ー | |
| 1レッスンの時間 | グループ：55分 プライベート：60分 | ★ 4.8 | |
| 定休日 | なし | ★ 5.0 | |
| レッスンの種類 | 12種類 | ★ 4.0 | |
東京のBDC PILATESの店舗
| 店舗名 | 住所 |
| BDCピラティス 表参道 A Studio | 東京都港区南青山5-7-17 青山小原ビル(小原流会館)8F 地図 |
| BDCピラティス 表参道 B Studio | 東京都渋谷区神宮前4-9-1 神宮前AKビル201 地図 |
| BDCピラティス 池袋 | 東京都豊島区南池袋1-22-2 FLCビル4F 地図 |
| BDCピラティス 銀座並木通り | 東京都中央区銀座1-4-5 GINZA URBAN 21 8F 地図 |
| BDCピラティス 銀座 | 東京都中央区銀座4-2-1 銀座教会堂ビル7F 地図 |
| BDCピラティス 恵比寿（女性専用） | 東京都渋谷区恵比寿1-20-4 Sreed EBISU B1 地図 |
| BDCピラティス 二子玉川 | 東京都世田谷区玉川3-6-1 第6明友ビル6F 地図 |
| BDCピラティス 吉祥寺 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町 2-2-14 HN BLDG.4階 地図 |
BDC PILATESは、40年の実績をもつプロダンサー養成校「ブロードウェイダンスセンター（BDC）」がプロデュースするプラティススタジオです。
レッスンは月4回～お好きな回数を選択することができます。
最大8人までの少人数レッスンが魅力。
９．マピラ ピラティス【東京都内1院】
安い指数：★★★★☆ 4.76点
(★5.0＋★4.8＋★5.0＋★4.5＋★5.0＋★4.5＋★4.5)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ３ヶ月間 通い放題 | 月額990円 | ★ 5.0 |
| 体験料金 | 990円 | ★ 4.8 | |
| 通常料金 | プラチナ (ピラティス &ヨガ &その他レンタル) | 22,000円 →19,800円 | ー |
| プレミアム (ピラティス &その他レンタル) | 18,590円 →16,940円 | ー | |
| フルタイム (マシンピラティス 利用可) | 15,950円 →14,850円 | ★ 5.0 | |
| マンスリー4 (月4回） | 13,750円 →13,200円 | ★ 4.5 | |
| 入会金・管理費等 | 入会金 | 11,000円 ※キャンペーン時無料 | ★ 5.0 |
| 事務手数料 | 5,500円 ※キャンペーン時無料 | ー | |
| システム登録料 | 2,970円 | ー | |
| 2ヶ月目以降 営業管理費 | 月480円 | ー | |
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | 毎月6日･16日･26日 ･月末最終日･年末年始等 | ★ 4.5 | |
| レッスンの種類 | 直接ご確認ください | ||
東京のマピラピラティスの店舗
| 店舗名 | 住所 |
| 新宿店 | 東京都新宿区新宿4-2-23 新四curumuビルB2F 地図 |
マピラピラティスは、ホットヨガの「カルド」が運営するマシンピラティス専門店。
ホットヨガとピラティスの両方に通うことも可能です。新宿店はカルド新宿内にあるため、別の場所に行く必要がなく便利です。
現在、3カ月通い放題がキャンペーンで格安になっていますので、チェックしておいてくださいね。
10．noaピラティススタジオ【東京都内6店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.54点
(★4.5＋★4.8＋★4.5＋★5.0＋★5.0＋★4.5＋★3.5)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・入会金無料 ・体験レッスン550円 | 期間限定 | ★ 4.5 |
| 体験料金 | 3.850円 →キャンペーン550円 | ★ 4.8 | |
| 通常料金 | 月2回 | 6,600円 | |
| 月4回 | 11,000円 | ★ 4.5 | |
| 月6回 | 14,300円 | ||
| 月8回 | 16,700円 | ★ 5.0 | |
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 16,500円 →キャンペーン 無料 | ★ 5.0 |
| システム 手数料 | 550円 | ||
| マシン利用料 | 550円 | ||
| 1レッスンの時間 | 55分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | スタジオにより異なる | ||
| レッスンの種類 | 5種類 | ★ 3.5 | |
東京のピラティススタジオ Noa店舗
| 店舗名 | 住所 |
| 赤坂 スタジオ | 東京都港区赤坂3丁目13−12 （受付3F） 地図 |
| 都立大 スタジオ | 東京都目黒区中根1-7-23 STビル2F 地図 |
| 原宿 スタジオ | 東京都渋谷区神宮前1-17-5 原宿シュロス（城西ビル）2F 地図 |
| 中野 スタジオ | 東京都中野区中野3丁目39-2 B1F 地図 |
| 吉祥寺 スタジオ | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-2 6F 地図 |
| 駒沢 スタジオ | 東京都世田谷区上馬4-2-7 8F（受付） 地図 |
ピラティススタジオnoaは、月2回・6,600円から始められます。在籍の限り無期限でコース回数の繰越しができるので、月謝が無駄にならないのが嬉しいポイントです。
通い放題コースでは、ピラティスのほか、ダンス・ボクシング・ヨガにも通うことができるので、色々なレッスンを受けてみたい方にもおすすめ。
11．Lala Mellowピラティス【東京都内２店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.50点
(★4.5＋★5.0＋★4.5＋★5.0＋★4.5＋★4.5＋★3.5)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 体験当日入会で 入会金 事務手数料無料 | 初回体験無料 | ★ 4.5 |
| 体験料金 | 無料 （クーポンコード利用） | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | マンスリー3 月3回 | 10,725円 | ー |
| マンスリー4 月4回 | 12,980円 | ★ 4.5 | |
| マンスリー6 月6回 | 17,490円 | ー | |
| 1回券 | 4,125円 | ー | |
| 入会金・管理費等 | 入会金 | 体験で無料 | ★ 5.0 |
| 事務手数料 | 体験で無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | ・毎週金曜日 ・祝日 | ★ 4.5 | |
| レッスンの種類 | 6種類 （ビギナー、ストレッチ、 ベーシック、 ボディコントロール、 スタイルアップ、 ヒップ＆レッグ） | ★ 3.5 | |
東京のLala Mellow
LALA MELLOW PILATESは、最大7名の少人数グループレッスンが受けられるマシンピラティススタジオです。
大人数のスタジオよりも手厚いサポートが魅力で、料金も高くないのが魅力。
店舗はいずれも駅から近い通いやすい場所にあります。
12．ララピラティス【東京都内４店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.47点
(★4.5＋★4.8＋★4.5＋★5.0＋★4.5＋★4.5＋★3.5)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・体験レッスン →初回500円 ・入会金、事務手数料 →無料 | ★4.5 | |
| 体験料金 | 1,500円→初回500円 | ★4.8 | |
| 通常料金 | 月3回コース | 10,725円 | |
| 月4回コース | 12,980円 | ★4.5 | |
| 月6回コース | 17,490円 | ||
| 1回券 | 4,125円 | ||
| 入会金・管理費等 | 入会金 | 無料 | ★5.0 |
| 施設利用料 | 無料 | ||
| 事務手数料 | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★4.5 | |
| 定休日 | 週1回 | ★4.5 | |
| レッスンの種類 | 6種類 | ★3.5 | |
東京のララピラティスの店舗
| 店舗名 | 住所 |
| 学芸大学スタジオ | 東京都目黒区鷹番2-20-6 5F 地図 |
| 自由が丘スタジオ | 東京都目黒区自由が丘2-9-15 ユレカビルB1 地図 |
| 池袋スタジオ | 東京都豊島区南池袋1-21-5 第7野萩ビル3F 地図 |
| 吉祥寺スタジオ | 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-2-7 吉祥寺アルファビル5F 地図 |
ララピラティスは「月3回」「月4回」「月6回」ときめ細やかな料金設定があり、それぞれの生活スタイルに合わせた利用が可能。
毎月1回分の繰り越しができるので、回数を消化できるか不安な方も安心です。ロッカールームやメイクスペースのアメニティが自由に利用できるのも魅力。
13．Repilates(リピラティス)【東京都内2店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.44点
(★4.5＋★5.0＋★4.0＋★4.5＋★3.0＋★5.0＋★4.5＋★5.0＋★4.5)÷9項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・体験料 ・入会金 ・事務手数料 ・有料 オリエンテー ションクラス | 【4大特典】 初回体験 入会時 →無料 | ★ 4.5 |
| 体験料金 | 3,300円 →キャンペーンで無料 | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | 月3回 | 12,900円 | |
| 月4回 | 14,190円 | ★ 4.0 | |
| 月8回 | 23,000円 | ★ 4.5 | |
| 通い放題 | 28,490円 | ★ 3.0 | |
| ドロップイン | 4,500円 | ||
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 5,000円 →キャンペーン 無料 | ★ 5.0 |
| 事務手数料 | 5,000円 | ||
| 施設利用料 | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | なし（年末年始を除く） | ★ 5.0 | |
| レッスンの種類 | 15種類以上 （Reformer、 Workout、 Focusなど） | ★ 4.5 | |
東京のRepilates(リピラティス)の店舗
Repilates(リピラティス)では、月3回・月4回・月8回・通い放題からコース選択が可能。
「初回オリエンテーション」クラスもあるので、「初めてのマシンピラティスで不安」という方も安心。
現在キャンペーン中に付き、通い放題がお安く始められます。
14．ピラティスミー【東京都内20店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.43点
(★5.0＋★5.0＋★3.5＋★3.5＋★5.0＋★4.0＋★5.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・体験レッスン無料 ・入会金無料 ・月会費永久10％off | ★ 5.0 | |
| 体験料金 | 無料 | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | セミパーソナル 月2回 | 9,900円 | ー |
| セミパーソナル 月4回 | 17,600円 | ★ 3.5 | |
| セミパーソナル 通い放題（人数限定） | 32,000円 | ★ 3.5 | |
| 入会金・管理費等 | 入会金 | 無料 | ★ 5.0 |
| 施設利用料 | 無料 | ||
| 施設維持費 | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 40分 （体験時はカウンセリング 含め60分） | ★ 4.0 | |
| 定休日 | 不定休 | ||
| レッスンの種類 | 1000種類以上 | ★ 5.0 | |
東京のピラティスミーの店舗
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| 店舗名 | 住所 |
| 赤羽店 | 東京都北区赤羽西1-27-10 ウエスト赤羽ビル3F 地図 |
| 浅草橋店 | 東京都千代田区東神田２丁目８−７ 地図 |
| 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿１丁目２１−１１ 地図 |
| 神楽坂 飯田橋店 | 東京都新宿区白銀町１−１５ ＳＥＫビル ４階 地図 |
| 蒲田店 | 東京都大田区蒲田５丁目２−６ ＭＴビル 2階 地図 |
| 北千住店 | 東京都足立区千住３丁目７ 平松HMビル５０２ 地図 |
| 高円寺店 | 東京都杉並区高円寺北３丁目３５−３ アーバネスト高円寺 100号室 地図 |
| 駒込店 | 東京都北区中里２丁目１２−１ 春光ビル 1階 地図 |
| 駒沢大学店 | 東京都世田谷区駒沢１丁目４−１４ 4階 地図 |
| 新富町店 | 東京都中央区湊３丁目５−１ エス・ユービル ４階 地図 |
| 立川店 | 東京都立川市錦町２丁目３−３１ 伊藤ビル 3階 地図 |
| 築地店 | 東京都中央区築地７丁目６−７ 松田ビル 302 地図 |
| 田園調布店 | 東京都大田区田園調布3-4-5 田園プラザサイトウビル 202 地図 |
| 都立大学店 | 東京都目黒区平町1丁目26−17 ソシアル都立大学駅前 301号室 地図 |
| 西大島店 | 東京都江東区大島２丁目４１−１３ 第二吉田ビル 301号室 地図 |
| 西葛西店 | 東京都江戸川区西葛西３丁目１３−３ マンションよしの 302 地図 |
| 練馬店 | 東京都練馬区豊玉北５丁目１８−１３ 大鳥ビル 303 地図 |
| 白山店 | 東京都文京区白山１丁目３１−９ 小林ビル 6階 地図 |
| 本郷三丁目店 | 東京都文京区本郷3-24-17 ネクストビル 302号室 地図 |
| 新中野店 | 東京都中野区本町４丁目２１−８ 八木ビル 2階 地図 |
| 押上店 | 東京都墨田区押上２丁目９−３ カワシマビル 2F 地図 |
| 綾瀬店 | 東京都足立区綾瀬５丁目１３−６ 三輪ビル 1F 地図 |
| 青物横丁店 | 東京都品川区南品川３丁目５−４ TSスクウェアビル 2階 201 地図 |
| 竹ノ塚店 | 東京都足立区竹の塚６丁目１１−１０ 弘栄ビル 301 地図 |
| 田無店 | 東京都西東京市田無町２丁目１１−７ オークビル田無 404 地図 |
| 新小岩店 | 東京都葛飾区西新小岩１丁目６−３ タツミビル 3B号室 地図 |
| 吉祥寺店 | 東京都武蔵野市御殿山１丁目６ エルドラド吉祥寺 303 地図 |
| 笹塚店 | 東京都渋谷区笹塚1丁目56-6 クレセントプラザ笹塚 50D号室 地図 |
ピラティスミーは、1レッスン最大3名のセミパーソナル方式のマシンピラティススタジオ。完全マンツーマンではありませんが、ほぼ同等の指導が受けられます。
それでいて料金は一般的なパーソナルとは比べものにならないほど破格。
大人数のところは避けたい。でも、料金が高すぎるのもちょっと・・。という方に向いているピラティススタジオです。
15．ASTEL南青山【東京都内1店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.33点
(★4.5＋★4.0＋★4.5)÷3項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・入会金無料(パーソナル) ※3ヶ月継続必須 ※グループレッスンは 入会金なし | ★4.5 | |
| 体験料金 | グループレッスン 体験なし | ||
| 通常料金 | １回 | 4,400円 | |
| 月4回 | 16,720円 | ★4.0 | |
| 月6回 | 23,100円 | ||
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 33,000円 (パーソナル) | |
| 事務手数料 | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 45分 | ★4.5 | |
| 定休日 | 不定休 | ||
東京のASTEL南青山
| 店舗名 | 住所 |
| 南青山 | 東京都港区南青山6丁目8-17 プルミエビル2階 地図 |
ASTEL南青山は、1回45分で最大4人までの少人数制レッスンが受けられるマシンピラティススタジオです。
肩凝りや腰痛などのお悩みをお持ちの方も、レッスンを通じて改善したという声も多数。
現在入会金がお安くなるキャンペーン中です。
16．アーバンクラシックピラティス
安い指数：★★★★☆ 4.29点
(★4.0＋★5.0＋★5.0＋★5.0＋★3.0＋★3.5＋★4.5)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| 体験料金 | なし(見学のみ) | ★4.0 | |
| 通常料金 | マンスリー4 (月4回) | 8,580円 | ★5.0 |
| マンスリー8 (月8回) | 10,780円 | ★5.0 | |
| レギュラー (通い放題) | 12,980円 | ★5.0 | |
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 11,000円 | ★3.0 |
| 事務手数料 | 5,500円 | ||
| 施設利用料 | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 30分 | ★3.5 | |
| 定休日 | 日曜日 | ★4.5 | |
| レッスンの種類 | マシンピラティス＆ ファンクショナル トレーニングの サーキット形式 | ||
東京の
アーバンクラシックピラティスの店舗
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| 店舗名 | 住所 |
| 月島店 | 東京都中央区佃3-2-10 オーケンビル5F 地図 |
| 水天宮店 | 東京都中央区蛎殻町1-29-5 ウィンド水天宮ビル2F 地図 |
| 飯田橋店 | 東京都新宿区揚場町2-16 第2東文堂ビル8F 地図 |
| 浅草店 | 東京都台東区浅草1-16-11 The Room浅草9F 地図 |
| 錦糸町店 | 東京都墨田区江東橋4-27-14 楽天地ビル5F 地図 |
| 東陽町店 | 東京都江東区東陽4-6-19 マルキビル4F 地図 |
| 門前仲町店 | 東京都江東区富岡1-9-9 つるやビル2F 地図 |
| 大島店 | 東京都江東区大島6-10-15 3F 地図 |
| 大森店 | 東京都品川区南大井6-28-8 第25東ビル8F 地図 |
| 旗の台店 | 東京都品川区旗の台3-14-1 ANビルII 2F 地図 |
| 自由が丘店 | 東京都目黒区自由が丘1-25-20 自由が丘ミュービル2F 地図 |
| 祐天寺店 | 東京都目黒区祐天寺2-14-19 四宮ビル3F 地図 |
| 蒲田店 | 東京都大田区蒲田5-15-1 VORT蒲田9F 地図 |
| 池上店 | 東京都大田区池上6-1-21 CS池上ビル7F 地図 |
| 経堂店 | 東京都世田谷区経堂1-26-12 MSビル経堂3F 地図 |
| 明大前店 | 東京都世田谷区松原2-42-7 第二松岡ビル3F 地図 |
| 代々木上原店 | 東京都渋谷区西原3-7-6 大又ビル2F 地図 |
| 中野坂上店 | 東京都中野区中央2-1-7 ベルメゾン武蔵屋2F 地図 |
| 荻窪店 | 東京都杉並区上荻1-9-1 ユアビルII6F 地図 |
| 巣鴨店 | 東京都豊島区巣鴨1-16-8 アトレヴィ巣鴨4F 地図 |
| 落合南長崎店 | 東京都豊島区南長崎4-13-4 アイテラスANNEX4F 地図 |
| 町屋店 | 東京都荒川区荒川6-6-2 グレイシャスグレイ6F 地図 |
| 日暮里店 | 東京都荒川区西日暮里2-18-1 増尾ビル2F 地図 |
| 成増店 | 東京都板橋区成増2-17-23 成増AQUA2F 地図 |
| 板橋店 | 東京都板橋区板橋2-64-13 G・L・O板橋1F 地図 |
| 練馬店 | 東京都練馬区豊玉北５丁目１７−１０ LOC’S NERIMA BLDG 6階 地図 |
| 大泉学園店 | 東京都練馬区東大泉１丁目３０−１５ 第5山八ビル ２Ｆ 地図 |
| 綾瀬店 | 東京都足立区綾瀬２丁目２７−４ D1-AYASE 4F 地図 |
| 西新井店 | 東京都足立区西新井栄町一丁目17番1号 パサージオ西新井 4階 地図 |
| 竹ノ塚店 | 東京都足立区竹の塚6-15-1 ウイングス竹ノ塚1階 地図 |
| 新小岩店 | 東京都葛飾区新小岩1-40-8 山田明ビル 2F 地図 |
| 立川店 | 東京都立川市曙町2-4-9 YTMエテルナ5階 地図 |
| 仙川店 | 東京都調布市仙川町1-15-27 ウェルスクエアプラザ仙川3階 地図 |
| 調布店 | 東京都調布市小島町1-38-1 調布PARCO4階 地図 |
| 町田店 | 東京都町田市原町田6-15-12 H・Aビル 1階 地図 |
| 国分寺店 | COMING SOON |
| 多摩センター店 | 東京都多摩市落合1-39-1 マグレブEAST 7階 地図 |
URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。
セミパーソナルで、インストラクターによるサポートをしっかり受けながらワークアウトが可能。
予約不要・利用料金も安いため、負担なく通うことができます。
17．ピラティスミラー
安い指数：★★★★☆ 4.19点
(★4.8＋★4.5＋★3.0＋★4.5＋★4.5＋★4.0＋★4.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| 体験料金 | 通常2,200円 →550円（1回限り） | ★ 4.8 | |
| 通常料金 | 月6回まで | 11,000円 | ★ 4.5 |
| 追加1回ごと | 1,100円 | ー | |
| チケットプラン | 1回利用 （都度払い） | 2,750円 | ー |
| プライベートレッスン | 30分 | 4,400円 | ー |
| 50分 | 6,600円 | ー | |
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 11,000円 | ★ 3.0 |
| 施設利用料 | なし | ー | |
| その他維持費 | なし | ー | |
| 1レッスンの時間 | 30分（+20分のセルフ トレーニング） | ★ 4.5 | |
| 定休日 | スタジオごとに異なる | ★ 4.5 | |
| レッスンの種類 | 13種類 | ★ 4.0 | |
| キャンぺーン | 特になし | ★ 4.0 | |
東京のピラティスミラーの店舗(一部)
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| 店舗名 | 住所 |
| ピラティスミラー 早稲田 | 東京都新宿区喜久井町65 糟屋ビル1階 地図 |
| ピラティスミラー 千駄木 | 東京都文京区千駄木2丁目11-16 パロス千駄木 1階 地図 |
| ピラティスミラー 後楽園 | 東京都文京区小石川1-1-18 文京ガーデン ザ サウス1階101 地図 |
| ピラティスミラー 茗荷谷 | 東京都文京区大塚1丁目4-15 アトラスタワー茗荷谷2階 地図 |
| ピラティスミラー 大島 | 東京都江東区大島7-22-19 ZOOM大島1階B 地図 |
| ピラティスミラー 戸越公園 | 東京都品川区戸越5-19-1 ザ・パークハウス 戸越公園タワー202区画 地図 |
| ピラティスミラー 大森 | 東京都品川区南大井6-28-12 ヒューリック大森ビル1階 地図 |
| ピラティスミラー 武蔵小山 | 東京都品川区荏原3-8-22 2階 地図 |
| ピラティスミラー 中目黒 | 東京都目黒区青葉台1丁目14-4 CONTRAL nakameguro 地図 |
| ピラティスミラー 学芸大学 |
東京都目黒区中央町2丁目35-10 地図 |
| ピラティスミラー 自由が丘 | 東京都目黒区自由が丘1丁目7-11 ルミエールビル2階 地図 |
| ピラティスミラー 御嶽山 | 東京都大田区北嶺町31-10 ONTAKESAN FC 2階 地図 |
| ピラティスミラー 大岡山 |
東京都大田区北千束1-48-2 2階 地図 |
| ピラティスミラー 梅ヶ丘 | 東京都世田谷区梅丘1-33-8 エスセナーリオ梅ヶ丘1階 地図 |
| ピラティスミラー 等々力 | 東京都世田谷区等々力4-6-5 美陶苑ビル1階 地図 |
| ピラティスミラー 下高井戸 | 東京都世田谷区赤堤4-45-15 赤堤4丁目ビル1階 地図 |
| ピラティスミラー 三軒茶屋 | 東京都世田谷区三軒茶屋1丁目32-9 8階 地図 |
| ピラティスミラー 下北沢 | 東京都世田谷区北沢2-20-14 マツヤ本社ビル2階 地図 |
| ピラティスミラー 成城学園前 | 東京都世田谷区成城6-16-18 カサド成城1階 地図 |
| ピラティスミラー 千歳船橋 | 東京都世田谷区船橋1-9-5 ラ・レジオン千歳船橋 2階 地図 |
| ピラティスミラー 経堂 |
東京都世田谷区経堂2丁目1-8 地図 |
| ピラティスミラー 桜新町 | 東京都世田谷区桜新町1丁目29-1 地図 |
ピラティスミラーは、KONAMIが運営するマシンピラティススタジオ。
1回のレッスンは30分と短いですが、その分料金がお安くなっています。
＋セルフで20分マシンを利用することもできるため、マシンピラティスにある程度慣れている方におすすめです。
18．WECLEウィークル
安い指数：★★★★☆ 4.10点
(★5.0＋★5.0＋★3.0＋★3.5＋★4.0)÷5項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| 体験料金 | 無料（約30分） | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | シンプル 月4回 | 9,680円 | ★ 5.0 |
| ベーシック＋ | 12,980円〜 | ||
| プログレスa | 16,280円〜 | ||
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 11,000円 | ★ 3.0 |
| 事務手数料 | 5,500円 | ||
| 1セッション時間 | 約30分 | ★ 3.5 | |
| レッスン内容 | サーキッド型ピラティス | ||
| 定休日 | 店舗による （原則なし／年末年始休み） | ||
| キャンペーン | 特になし | ★ 4.0 | |
東京のWECLEウィークルの店舗
| 店舗名 | 住所 |
| 三軒茶屋店 | 東京都世田谷区太子堂4-7-1 ソレイユ太子堂1F 地図 |
| 武蔵小山店 | 東京都品川区荏原3-3-16 1F 地図 |
| 阿佐ヶ谷店 | 東京都杉並区阿佐谷南3-1-21 徳和ビル1F 地図 |
| 大山店 | 東京都板橋区大山町31-2 伊崎ビル2F 地図 |
| 深川ギャザリア店 | 東京都江東区木場1-5-30 深川ギャザリア内 地図 |
| 三鷹店 | COMING SOON |
| 吉祥寺店 | COMING SOON |
WECLEは、1回30分間でマシンを順番に使う「サーキット型ピラティス」 を導入したスタジオです。
「予約不要」「着替え不要」なので、仕事帰り等に気軽に通うことができ、続けやすいのがポイント。
セミパーソナル形式なので、トレーナーのサポートをしっかり受けられます。
通い放題もあり。
19．&aアンドエー
安い指数：★★★★☆ 4.00点
(★4.5＋★3.0＋★3.0＋★5.0＋★4.5＋★4.5＋★3.5)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・入会金無料 ・体験レッスン5,500円 | 体験当日入会 | ★ 4.5 |
| 体験料金 | 12,000円 | ★ 3.0 | |
| 北参道店 通常料金 | 通常コース １回券 | 12,000円 | |
| 通常コース 4回券 | 36,300円 | ★ 3.0 | |
| リハビリコース 1回券 | 13,750円 | ||
| リハビリコース 4回券 | 45,100円 | ||
| 自由が丘店 代々木上原店 通常料金 | 通常コース １回券 | 12,000円 | |
| 通常コース 4回券 | 40,800円 | ||
| リハビリコース 1回券 | 13,750円 | ||
| リハビリコース 4回券 | 49,600円 | ||
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 16,500円 →キャンペーン 無料 | ★ 5.0 |
| システム 手数料 | 550円 | ||
| マシン利用料 | 550円 | ||
| 1レッスンの時間 | 55分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | 月曜日 | ★ 4.5 | |
| レッスンの種類 | 5種類 | ★ 3.5 | |
東京の&aアンドエー店舗
| 店舗名 | 住所 |
| 北参道 | 東京都渋谷区千駄ケ谷3丁目14番6号 富田ビル 2F & 6F 地図 |
| 自由が丘 | 東京都目黒区自由が丘2丁目23−6 地図 |
| 代々木上原 | 東京都渋谷区元代々木町10−6 Type Sevenビル 4F 地図 |
&aアンドエーは、理学療法士、柔道整復師、鍼灸師、指圧マッサージ師など医療系国家資格保持者も多数在籍するピラティススタジオ。
単にシェイプアップのみが目的ではなく、様々な身体の悩みにアプローチが可能な本格的な指導が魅力。
スタイリッシュな雰囲気のスタジオで、日常から離れ、自分の身体と向き合う上質な時間を過ごすことができます。
20．CLUB PILATES
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 店舗により異なる | 初月半額 ＆無料体験 | ★ 5.0 |
| 体験料金 | 無料 | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | 月4回 | ※料金は直接 お問合せください | |
| 月8回 | ※料金は直接 お問合せください | ||
| 通い放題 | ※料金は直接 お問合せください | ||
| 年間一括払い | ※料金は直接 お問合せください | ||
| 入会金 ・管理費等 | 入会金・事務手数料 | 無料 (キャンペーン中) | ★ 5.0 |
| 施設利用料 | 無料 | ||
| 施設維持費 | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | 不定休 | ||
| レッスンの種類 | 8種類のクラス 4段階のレベル 32通りのレッスン | ★ 5.0 | |
東京のCLUB PILATES
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| 店舗名 | 住所 |
| 大山 | 東京都板橋区大山町10-12 Fika大山 1F 地図 |
| 神楽坂 | 東京都新宿区神楽坂６丁目４８ トモスビル 2F 地図 |
| 西新宿 | 東京都新宿区西新宿6-20-7 コンシェリア西新宿 TOWER’S WEST 1F 地図 |
| 西葛西 | 東京都江戸川区西葛西６丁目１２−１ 関寅ビル第2 1F 地図 |
| 目白 | 東京都豊島区目白二丁目39番1号 TRAD目白 2F 地図 |
| 巣鴨 | 東京都豊島区巣鴨3丁目17-20 シャンブル石山2F 地図 |
| 有明ガーデン | 東京都江東区有明2-1-8 有明ガーデン2階 地図 |
| 豊洲 | 東京都江東区豊洲2丁目 coming soon |
| 武蔵小金井 | 東京都小金井市本町1-18-10 小金井本町ビル1階 地図 |
| 中野坂上 | 東京都中野区中央2-9-1 サン・ロータスビル 2階 地図 |
| 田無 | 東京都西東京市田無町４丁目２７−９ TK田無ビル1F 地図 |
| 武蔵境 | 東京都武蔵野市境1-2-2 TSビル2F 地図 |
| 吉祥寺 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-14-27 1F 地図 |
| 練馬 | 東京都練馬区豊玉北6−14−12 相原ビル2F 地図 |
| 不動前 | 東京都品川区西五反田5-9-2 アスペンシティビル2階 地図 |
| 旗の台 | 東京都品川区旗の台3-12-3 J-BOXビル2F 地図 |
| 品川シーサイド | 東京都品川区東品川4-12-6 B1F 地図 |
| 町屋 | 東京都荒川区町屋1-1-8 オリエントビル2F 地図 |
| 府中 | 東京都府中市宮町2-16-7 NSビル1F 地図 |
| 笹塚 | 東京都渋谷区笹塚1-48-14 笹塚ショッピングモールTwenty One 2階 地図 |
| 代官山 | 東京都渋谷区恵比寿西1-35-17 JMFビル代官山02 B1F 地図 |
| 蒲田 | 東京都大田区蒲田4-21-2 コンフォリア蒲田1F 地図 |
| 浅草吾妻橋 | 東京都墨田区吾妻橋1-23-30 パトリア吾妻橋 2F 地図 |
| 赤羽 | 東京都北区赤羽2-8-2 いさみやビル1F 地図 |
| 千歳船橋 | 東京都世田谷区船橋1-9-3 千歳パークビル2F 地図 |
| 二子玉川 | 東京都世田谷区玉川3-15-1 曽根ビル2F 地図 |
| 三軒茶屋 | 東京都世田谷区三軒茶屋１丁目３４番１１号 荻原ビル２階１号室 地図 |
| 成城学園 | 東京都世田谷区成城六丁目4番14号 成城コルティ北棟2F 地図 |
| 用賀 | 東京都世田谷区用賀2-41-11 平成ビル用賀 地図 |
| 田町 | 東京都港区芝浦3丁目14−15 タチバナビル2F 地図 |
| 仙川 | 東京都調布市仙川町1-49-2 パール仙川2F 地図 |
| 高円寺 | 東京都杉並区高円寺北2-34-5 グローブホームズ高円寺2F 地図 |
| 聖蹟桜ヶ丘 | 東京都多摩市東寺方1-1-10 センチュリー聖蹟桜ヶ丘 1F 地図 |
CLUB PILATES（クラブピラティス）は世界最大級のマシンピラティススタジオです。
8種類のクラス✖4段階のレベルのプログラムがあるため、初心者から上級者までそれぞれのレベルに合わせたレッスンが可能。
一般的なリフォーマーだけではなく、TRX、バーEXO-チェア、BOSUボール、マット、ローラーなど様々な機器を使用する多彩なトレーニングメニューも魅力です。
東京のマシンピラティスおすすめ15選【パーソナルレッスンが安い】
１．Dee Pilates（ディーピラティス）
｜月1回から利用可！ジムも併用できて満足度◎
安い指数：★★★★☆ 4.83点
(★5.0＋★5.0＋★4.5＋★5.0＋★5.0＋★4.5)÷6項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 期間限定 初月「０円」 | ★ 5.0 | |
| 体験料金 | 無料 | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | 月1回 | 9,900円 | |
| 月2回 | 17,600円 | ||
| 月4回 | 30,800円 | ★ 4.5 | |
| 月8回 | 52,800円 | ★ 5.0 | |
| 入会金・管理費等 | 入会金 | 無料 | ★ 5.0 |
| 施設利用料 | 無料 | ||
| 施設維持費 | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | 年中無休 | ||
| レッスンの種類 | オーダーメイドレッスン マシンピラティス | ||
東京のDee Pilates（ディーピラティス）の店舗
Dee Pilates（ディーピラティス）は、他のパーソナルピラティススタジオと比較して、料金の安さが魅力のクリニックです。
月会費以外に必要な費用がないのも良心的。
パーソナルピラティスレッスンだけでなく、プラン内でパーソナルジム「Dee GYM」のレッスンも利用可能なのも嬉しいポイント。
月1回プランから用意があるので、初めての方も安心です。
現在、体験無料・初月無料キャンペーン実施中なので、ぜひチェックしておいてくださいね。
２．ピラティスジム 1to1｜1回6,600円～通える！
安い指数：★★★★☆ 4.75点
(★5.0＋★5.0＋★4.0＋★5.0)÷4項目
| 項目 | 内容 | 得点 |
| 体験料金 キャンペーン | 無料（通常5,500円） | ★ 5.0 |
| ピラティス& トレーニング | 40分コース 1回：6,600円 | ★ 5.0 |
| 60分コース 1回：9,900円 | ★ 4.0 | |
| 80分コース 1回：13,200円 | ||
| 入会金・管理費等 | 入会金：無料 | ★ 5.0 |
| 施設利用料；無料 | ||
| 施設維持費：無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 40分・60分・80分から選択可 | ★ 5.0 |
| 定休日 | 不明 営業時間 7時00分～23時00分 | |
東京のピラティスジム 1to1の店舗
| 店舗名 | 住所 |
| 成増店 | 東京都板橋区成増１丁目１２ー１５ エクラ２０２ 地図 |
| 旗の台店 | 東京都品川区旗の台５丁目８−１０ シャトー旗の台１階 地図 |
| 町屋店 | 東京都荒川区荒川５丁目ー１１ー１５ クオーレ東館・西館２０５ 地図 |
| 練馬店 | 東京都練馬区練馬１丁目２２−５ セラユートヨタマキタ３０４ 地図 |
| 五反田店 | 東京都品川区西五反田８丁目１−７ ダイアパレス西五反田７０２ 地図 |
| 麻布十番店 | 東京都港区麻布十番２丁目１６−１１ 麻布十番２Ａビル 602 地図 |
| 高田馬場 ・西早稲田店 | 東京都新宿区高田馬場１丁目５−１２ 引間ビル1F 地図 |
ピラティスジム 1to1は、マシンピラティス＋ゆるトレが可能なパーソナルスタジオです。
それぞれの身体に合わせた無理のないかつ効果的なメニューを、完全オーダーメイドで受けられます。
「ウェアは預けることができ、毎回洗濯して保管しておいてくれる」という他にはないサービスが魅力。
ソックス・シューズ・タオルは一式無料レンタルなので、手ぶらで通うことができます。
1回あたりの料金も安く、続けやすのもポイント。
３．RealPilates（リアルピラティス）渋谷店
安い指数：★★★★☆ 4.92点
(★5.0＋★5.0＋★5.0＋★5.0＋★4.5＋★5.0)÷6項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 期間限定 ・体験レッスン無料 ・入会金0円キャンペーン中 ・初月会費20%オフ | ★ 5.0 | |
| 体験料金 | 4,500円 →キャンペーン無料 | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | 月2回 | 14,500円 | |
| 月4回 | 27,000円 | ★ 5.0 | |
| 月8回 | 52,000円 | ★ 5.0 | |
| 月12回 | 74,400円 | ||
| 入会金・管理費等 | 入会金 | 5,000円→ キャンペーン無料 | |
| 施設利用料 | 無料 | ||
| 施設維持費 | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | 年中無休 | ||
| レッスンの種類 | オーダーメイドレッスン マシンピラティス | ||
東京のRealPilates（リアルピラティス）渋谷店
| 店舗名 | 住所 |
| 渋谷店 | 東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F 地図 |
RealPilates（リアルピラティス）渋谷店は、相場と比較してパーソナルレッスンがかなり安いピラティススタジオです。
１レッスンもしっかり50分間。ひとりひとりに合わせたオーダーメイドレッスンで、効果をしっかり実感できるのが特徴。
現在キャンペーン中に初月会費20%オフとなっています。契約期間の縛りがないのも安心です。ウェアレンタル無料も嬉しいポイント。
４．STUDIO IVYピラティス【東京都内33店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.90点
(★5.0＋★5.0＋★5.0＋★4.5＋★5.0)÷5項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 初回体験：無料 （通常4,500円） 入会金：無料 (通常23,300円) 月謝20%オフ | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | 月2回コース | 15,000円 | |
| 月4回コース | 28,000円 | ★ 5.0 | |
| 月8回コース | 52,000円 | ★ 5.0 | |
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 23,000円→ キャンペーン無料 | |
| 体験料金 | 4,500円→ キャンペーン無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | 年中無休 | ★ 5.0 | |
東京のSTUDIO IVYの店舗
タップで東京の店舗一覧をチェック！
| 店舗名 | 住所 |
| 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿南3-4-6 SIRVERADO CROSSINGS B 地図 |
| 初台店 | 東京都渋谷区本町2-33-20 カーサヴェルデ102 地図 |
| 赤坂ANNEX店 | 東京都港区赤坂6-4-18 プリンストン赤坂402 地図 |
| 下北沢店 | 東京都世田谷区代田5-21-9 ハイバリースクエア下北沢103号室 地図 |
| 後楽園店 | 東京都文京区本郷1-21-1 TEC本郷EAST101 地図 |
| 品川青物横丁店 | 東京都品川区南品川2-14-16 モデリアブリュット南品川101 地図 |
| 武蔵小山店 | 東京都品川区小山3-21-9 アーバンステージ武蔵小山3F 地図 |
| 蔵前店 | 東京都台東区蔵前4-3-10 ザ・レジデンシャル蔵前201 地図 |
| 用賀店 | 東京都世田谷区用賀4-12-5 Y&Gパディオ202 地図 |
| 北千住店 | 東京都足立区千住中居町26-10 trias.k 201 地図 |
| 飯田橋店 | 東京都新宿区若宮町15-2 Axios神楽坂101 地図 |
| 吉祥寺店 | 東京都武蔵野市吉祥寺本町3-10-12 J-ARC吉祥寺 302 地図 |
| 池袋店 | 東京都豊島区南池袋1-11-13 Refuge I South402 地図 |
| 北参道店 | 東京都渋谷区千駄ヶ谷3-16-17 NOCE kitasando 301 地図 |
| 麻布台店 | 東京都港区麻布台3-4-12 麻布台ロイヤルプラザ602 地図 |
| 奥沢店 | 東京都世田谷区奥沢4-9-11 ルアナ奥沢01 地図 |
| 麻布十番店 | 東京都港区南麻布2-2-2 エスセナーリオ麻布十番101 地図 |
| 成城学園前店 | 東京都世田谷区成城2-37-11 アクアリオ3F 地図 |
| 上野店 | 東京都台東区東上野3-22-2 クレアツィオーネ501 地図 |
| 学芸大学店 | 東京都目黒区碑文谷6-1-22 リカーハイム303号室 地図 |
| 目黒店 | 東京都目黒区下目黒2-5-5 サウンドプルーフ目黒101 地図 |
| 八王子店 | 東京都八王子市明神町3-14-7 廣井貸店舗2F 地図 |
| 久我山店 | 東京都杉並区久我山4-2-26 Mile High 2階001号室 地図 |
| 新宿曙橋店 | 東京都新宿区市谷仲之町 3-17 ARK RESIDENCE 市谷仲之町201 地図 |
| 銀座新富町店 | 東京都中央区新富2-5-4 アソシエイトタワー4F 地図 |
| 高田馬場店 | 東京都新宿区高田馬場3-16-21 クロノス高田馬場101 地図 |
| 中野店 | 東京都中野区新井2-1-16 K・M・Tビル 701 地図 |
| 西荻窪店 | 東京都杉並区西荻南3-22-8 ユタカ西荻窪201 地図 |
| 三軒茶屋店 | 東京都世田谷区三軒茶屋1-35-17 ルーエプラッツ三軒茶屋303 地図 |
| 赤坂店 | 東京都港区赤坂4-2-12 エスセナーリオ赤坂WEST 011 地図 |
| 中目黒店 | 東京都目黒区上目黒2-44-15 丸協ビル401 地図 |
| 広尾店 | 東京都渋谷区広尾5-23-23 セレニティー広尾201 地図 |
STUDIO IVYは、全国にスタジオを展開するパーソナルマシンピラティススタジオ。
東京にも店舗が多く月謝プランの回数内であれば、どの店舗でも通うことができます。
月2回、月4回、月8回から選択可。
相場よりもかなり安い料金で、あなただけのオリジナルレッスンが受けられます。
５．T-three パーソナルピラティス【東京都内４店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.75点
(★5.0＋★5.0＋★4.0＋★4.5＋★5.0＋★5.0)÷6項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 入会金無料 初月10％オフ | ★ 5.0 | |
| 体験料金 | 無料 | ★ 5.0 | |
| 月額定額制 コース | トライアルコース （月2回） | 19,800円 | |
| ベーシックコース （月4回） | 38,000円 | ★ 4.0 | |
| アドバンスコース （月6回） | 54,000円 | ||
| マスターコース （月8回） | 66,000円 | ★ 4.5 | |
| 回数券 | ビジター券 | 12,000円 | |
| 4回 | 44,000円 | ||
| 8回 | 79,200円 | ||
| 10回 | 90,000円 | ||
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 11,000円 →無料 | ★ 5.0 |
| 事務手数料 | 2,200円 →無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 直接ご確認ください | ||
| 定休日 | なし | ★ 5.0 | |
東京のT-three
| 店舗名 | 住所 |
| 下北沢店 | 東京都世田谷区北沢2-23-12 アドレス下北沢102号 地図 |
| 蒲田店 | 東京都大田区蒲田5丁目41-3 エムアンドエム2 7F 地図 |
| 自由が丘店 | 東京都世田谷区奥沢5丁目39-15 自由が丘サンハイツ105号室 地図 |
| 代官山 ・恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿南3丁目7−5 東光苑マンション300号 地図 |
T-threeは、マンツーマンのパーソナルレッスンが8,250円～受けられるピラティススタジオ。
レギンススタイルでなくても、動きやすい服装でOK。ウォーターサーバーも利用可能なので、手ぶらで行くことができるのが便利。
月額制のほか、回数券での利用もできます。初月は日割りで受講できるので、受講料の無駄もありません。
６．ハインピラティス【東京都内3院】
安い指数：★★★★☆ 4.75点
(★5.0＋★5.0＋★5.0＋★5.0＋★3.5＋★5.0)÷6項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・体験：無料 (通常2,200円) ・入会金：無料 (通常22,000円) ・初月会費：50％オフ | ★ 5.0 | |
| 体験料金 | 無料 | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | マンスリー プラン (4回) | 22,000円 | ★ 5.0 |
| マンスリー プラン (6回) | 31,350円 | ||
| マンスリー プラン (通い放題) | 44,000円 | ||
| マスターコース （月8回） | 66,000円 | ||
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 22,000円→ キャンペーン無料 | ★ 5.0 |
| 体験料金 | 2,200円→ キャンペーン無料 | ||
| カウンセリング | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 30分 | ★ 3.5 | |
| 定休日 | 年中無休 | ★ 5.0 | |
東京のハインピラティスの店舗
ハインピラティスは、1回のレッスン時間が30分と短いですが、料金はその分お安くなっています。
ウォーターサーバー利用無料・ウェアレンタル無料など、サービスも充実。
通い放題プランもあり、他スタジオと比べて料金が格安なので、「とことん通って結果を出したい」という方にもおすすめです。
７．the SILK（ザ シルク）【東京都内24店舗のうち４店舗でパーソナル可】
安い指数：★★★★☆ 4.67点
(★4.5＋★5.0＋★4.0＋★5.0＋★4.5＋★5.0)＋6項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・入会金無料 ・登録手数料無料 ・手ぶらで体験セット付 | ★4.5 | |
| 体験料金 | 無料 | ★5.0 | |
| 通常料金 | パーソナル月2回 19,800円 | ||
| パーソナル月4回 36,960円 | ★4.0 | ||
| 入会金等 | 入会金 | 体験で無料 | ★5.0 |
| 施設利用料 | 無料 | ー | |
| 施設維持費 | 無料 | ー | |
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★4.5 | |
| 定休日 | 年末年始 | ★5.0 | |
パーソナルが可能な東京のthe SILKの店舗
| 店舗名 | 住所 |
| 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿南1-17-15 EX恵比寿南ビル 3F- B 地図 |
| 広尾店 | 東京都渋谷区広尾5丁目19-4 SR広尾ビル3階 地図 |
| 二子玉川店 | 東京都世田谷区玉川4丁目1-9 タマリバー246 2階 地図 |
| 銀座一丁目店 | 東京都中央区銀座1丁目5-8 Ginza Willow Avenue BLDG. 4階 地図 |
the SILK（ザ シルク）は東京都内に24店舗ありますが、そのうち4店舗（恵比寿・広尾・二子玉川・銀座一丁目）でパーソナルレッスンが受けられます。
ひとりひとりに最適なレッスンを提供するために、マシンの種類も豊富。
スタジオはスタイリッシュで高級感のある雰囲気。パーソナル会員専用の更衣室にはReFaのドライヤーやヘアアイロンが用意されています。
それでいて料金は決して高くないのが魅力。
８．bloompilatesブルームピラティス 銀座店
安い指数：★★★★☆ 4.67点
(★5.0＋★4.5＋★4.0＋★5.0＋★5.0＋★4.5)÷6項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 初月会費無料 入会金無料 | ★ 5.0 | |
| 体験料金 | 2,200円 | ★ 4.5 | |
| プライベートレッスン キャンペーン | 月4回プラン | 39,600円 | ★ 4.0 |
| 月8回プラン | 59,400円 | ★ 5.0 | |
| 回数チケット プラン | ５回 | 55,000円 | |
| 10回 | 108,900円 | ||
| ブライダル 短期集中プラン | 24回 | 250,800円 | |
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 11,000円 →無料 | ★ 5.0 |
| 事務手数料 | 2,200円 →無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 40分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | 不明 営業時間 8時00分～21時00分 | ||
東京のbloompilatesブルームピラティス
| 店舗名 | 住所 |
| 銀座店 | 東京都中央区銀座７丁目９−１６ ロータリービル 6F 地図 |
ブルームピラティスは、プライベートレッスンとグループレッスンの両方を受けられるマシンピラティススタジオ。
グループとプライベートを組み合わせたお得なコースもあります。
ブライダル向けの短期集中レッスンも。
９．ピラティスミー【東京都内19店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.63点
(★5.0＋★5.0＋★4.0＋★4.0＋★5.0＋★4.5＋★5.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・体験レッスン無料 ・入会金無料 ・月会費永久10％オフ | ★ 5.0 | |
| 体験料金 | 無料（通常9,800円） | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | パーソナル 月2回 | 22,000円 | |
| パーソナル 月4回 | 39,600円 | ★ 4.0 | |
| パーソナル 月8回 | 70,400円 | ★ 4.0 | |
| 入会金・管理費等 | 入会金 | 無料 (通常33,000円) | ★ 5.0 |
| 施設利用料 | 無料 | ||
| 施設維持費 | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 40分 (体験時は カウンセリング 含め60分) | ★ 4.5 | |
| 定休日 | 不定休 | ||
| レッスンの種類 | 1000種類以上 | ★ 5.0 | |
東京のピラティスミーの店舗
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| 店舗名 | 住所 |
| 赤羽店 | 東京都北区赤羽西1-27-10 ウエスト赤羽ビル3F 地図 |
| 浅草橋店 | 東京都千代田区東神田２丁目８−７ 地図 |
| 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿１丁目２１−１１ 地図 |
| 神楽坂 飯田橋店 | 東京都新宿区白銀町１−１５ ＳＥＫビル ４階 地図 |
| 蒲田店 | 東京都大田区蒲田５丁目２−６ ＭＴビル 2階 地図 |
| 北千住店 | 東京都足立区千住３丁目７ 平松HMビル５０２ 地図 |
| 高円寺店 | 東京都杉並区高円寺北３丁目３５−３ アーバネスト高円寺 100号室 地図 |
| 駒込店 | 東京都北区中里２丁目１２−１ 春光ビル 1階 地図 |
| 駒沢大学店 | 東京都世田谷区駒沢１丁目４−１４ 4階 地図 |
| 新富町店 | 東京都中央区湊３丁目５−１ エス・ユービル ４階 地図 |
| 立川店 | 東京都立川市錦町２丁目３−３１ 伊藤ビル 3階 地図 |
| 築地店 | 東京都中央区築地７丁目６−７ 松田ビル 302 地図 |
| 田園調布店 | 東京都大田区田園調布3-4-5 田園プラザサイトウビル 202 地図 |
| 都立大学店 | 東京都目黒区平町1丁目26−17 ソシアル都立大学駅前 301号室 地図 |
| 西大島店 | 東京都江東区大島２丁目４１−１３ 第二吉田ビル 301号室 地図 |
| 西葛西店 | 東京都江戸川区西葛西３丁目１３−３ マンションよしの 302 地図 |
| 練馬店 | 東京都練馬区豊玉北５丁目１８−１３ 大鳥ビル 303 地図 |
| 白山店 | 東京都文京区白山１丁目３１−９ 小林ビル 6階 地図 |
| 本郷三丁目店 | 東京都文京区本郷3-24-17 ネクストビル 302号室 地図 |
ピラティスミーは、パーソナル月2回・4回・8回からお好きな回数をチョイスできます。
完全パーソナル指導でもお安い料金設定になっていますが、「より安く通いたい」という方にはセミパーソナルもおすすめ。
セミパーソナルでは、インストラクター1人に対して最大３人までの指導であるにもかかわらず、料金が破格。
完全パーソナルとさほど変わらないレッスンが安く受けられます。コスパの高さが魅力。
10．LULUTO ルルト ピラティススタジオ【東京都内17店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.54点
(★4.5＋★4.8＋★4.0＋★4.0＋★5.0＋★4.5＋★5.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 体験当日の入会で 入会金無料 | ★4.5 | |
| 体験料金 | 1,000円 ※全額返金保証付き | ★4.8 | |
| 月額料金 | 月3回 29,700円 | ||
| 月4回 38,400円 | ★4.0 | ||
| 月6回 55,800円 | |||
| 月8回 72,000円 | ★4.0 | ||
| 入会金 | 22,000円→ キャンペーン無料 | ★5.0 | |
| 1レッスンの時間 | 50分 | ★4.5 | |
| 営業時間 | 9:00～21:00 | ||
| 定休日 | なし | ★5.0 | |
| レッスン形式 | 完全マンツーマン 理学療法士監修 | ||
東京のLULUTO ルルトの店舗
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| 店舗名 | 住所 |
| 恵比寿店 | 東京都渋谷区東3-19-10 恵比寿MJビル4F 地図 |
| 恵比寿2号店 | 東京都渋谷区東3-15-8 小澤ビル2階 地図 |
| 新宿店 | 東京都新宿区新宿5丁目1-1 ローヤルマンションビル506 地図 |
| 新宿三丁目店 | 東京都新宿区新宿2-14-6 第一早川屋ビル301 地図 |
| 西新宿店 | 東京都新宿区西新宿8-5-4 STビル501号室 地図 |
| 池袋店 | 東京都豊島区池袋2丁目31-11 ダイヤビル2階 地図 |
| 銀座店 | 東京都中央区銀座2丁目11-9 三和産工ビル6F 地図 |
| 麻布十番店 | 東京都港区麻布十番2丁目19-1 磯崎ビル501号室 地図 |
| 三軒茶屋店 | 東京都世田谷区三軒茶屋2丁目51−34 カッサトレスB1階 地図 |
| 八王子店 | 東京都八王子市横山町25-9 ツカキスクエア4階 地図 |
| 蔵前 浅草橋店 | 東京都台東区浅草橋5丁目16-3 オカジマビル2F 地図 |
| 町田店 | 東京都町田市森野1丁目10-6 パールビル2-C 地図 |
| 飯田橋・神楽坂店 | 東京都新宿区筑土八幡町5-12 相川ビル2階 地図 |
| 小岩店 | 東京都江戸川区南小岩7丁目17-17 タカヨシコーポ101号 地図 |
| 西葛西店 | 東京都江戸川区西葛西6-24 第2コースタルビル306 地図 |
| 用賀店 | 東京都世田谷区用賀4丁目31-1 サン＆フラワービル201 地図 |
| 国立店 | 東京都国立市中一丁目18-41 髙橋ビル302 地図 |
LULUTOは、理学療法士監修のパーソナルピラティススタジオです。
これまであまり運動してこなかった方や、痛い部位がある方も、それぞれに合った効果的なレッスンを受けることができます。
月3回～8回の中から、お好きな回数を選択可能。
11．パーソナルマシンピラティスSAKURA【東京都内７店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.50点
(★4.5＋★5.0＋★4.5＋★3.0＋★5.0＋★4.5＋★5.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | 入会金＋体験レッスン 無料キャンペーン中 ※店舗によって異なる | ★ 4.5 | |
| 体験料金 | 5,500円 →キャンペーンで無料 | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | 月8回コース | 63,800円 | ★ 4.5 |
| 月4回コース | 33,000円 | ★ 3.0 | |
| 回数券8枚コース | 70,400円 | ||
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 33,000円 →キャンペーン 無料 | ★ 5.0 |
| レンタルウェア | 各330円 | ||
| 施設利用料 | 無料 | ||
| 1レッスンの 時間 | 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | 年末年始 | ★ 5.0 | |
| レッスンの 種類 | 女性専用スタジオ パーソナルマシンピラティス | ||
東京のパーソナルマシンピラティス
SAKURAの店舗
| 店舗名 | 住所 |
| 成増店 | 東京都板橋区成増１丁目１２ー１５ エクラ２０２ 地図 |
| 旗の台店 | 東京都品川区旗の台５丁目８−１０ シャトー旗の台１階 地図 |
| 町屋店 | 東京都荒川区荒川５丁目ー１１ー１５ クオーレ東館・西館２０５ 地図 |
| 練馬店 | 東京都練馬区練馬１丁目２２−５ セラユートヨタマキタ３０４ 地図 |
| 五反田店 | 東京都品川区西五反田８丁目１−７ ダイアパレス西五反田７０２ 地図 |
| 麻布十番店 | 東京都港区麻布十番２丁目１６−１１ 麻布十番２Ａビル 602 地図 |
| 高田馬場 ・西早稲田店 | 東京都新宿区高田馬場１丁目５−１２ 引間ビル1F 地図 |
パーソナルマシンピラティスSAKURAは、マンツーマンレッスンが受けられる女性専用スタジオ。
1回あたり7,975円から受けられるので、コスパが高く続けやすい料金設定になっています。
月額制とチケット制から、お好きな通い方を選択できます。
12．パーソナルマシンピラティスYUZU【東京都内37店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.33点
(★3.5＋★4.5＋★4.5＋★4.8)÷4項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| 体験料金 | 5,500円 | ★3.5 | |
| 回数券（女性） | 4回券 | 31,600円 | ★4.5 |
| 8回券 | 61,600円 | ★4.5 | |
| 12回券 | 86,400円 | ||
| 1回券 | 8,800円 | ||
| 1レッスンの時間 | 約60分 （レッスン30分 ＋カウンセリング等） | ★4.8 | |
| 営業時間 | 8:15～21:45 | ||
| 定休日 | 不定休 | ||
東京のパーソナルマシンピラティス
YUZUの店舗
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| 店舗名 | 住所 |
| 西葛西店 | 東京都江戸川区西葛西3-13-2 第1田中マンション 502 地図 |
| 新宿御苑店 | 東京都新宿区新宿１丁目２４ー７ ルネ御苑プラザ 201 地図 |
| 四谷三丁目店 | 東京都新宿区四谷３丁目１３ー１０ ル・シェルブルー１０２号室 地図 |
| 高田馬場店 | 東京都新宿区高田馬場2丁目14-29 BaBa Terrace 704 地図 |
| 飯田橋店 | 東京都新宿区神楽坂3丁目2 神楽坂黒須ビル402号室 地図 |
| 亀戸店 | 東京都江東区亀戸2丁目36-12 松本ビル401 地図 |
| 北千住店 | 東京都足立区千住仲町40-18 マツオカコーポ5 3階 地図 |
| 日暮里店 | 東京都荒川区西日暮里2丁目28-8 塩田ビル1階 地図 |
| 練馬店 | 東京都練馬区豊玉北5-30-8 植草ビル 303号室 地図 |
| 池袋店 | 東京都豊島区西池袋3-30-11 泰共フラットビル610 地図 |
| 経堂店 | 東京都世田谷区経堂１丁目１９ー１０ セントラル経堂 217号室 地図 |
| 用賀店 | 東京都世田谷区用賀2丁目33-2 デュオ用賀101 地図 |
| 千歳船橋店 | 東京都世田谷区船橋1-7-7 地図 |
| 千歳烏山店 | 東京都世田谷区南烏山5-36-9 ピア烏山205 地図 |
| 奥沢店 | 東京都世田谷区奥沢3丁目47-8 三敬奥沢マンション41号室 （サンケイプラザ内） 地図 |
| 桜新町店 | 東京都世田谷区桜新町2-20-16 GATO DM桜新町204 地図 |
| 明大前店 | 東京都世田谷区松原2-46-9 力蔵ビル403 地図 |
| 下北沢店 | 東京都世田谷区代沢5-32-5 シェルボ下北沢501 地図 |
| 三軒茶屋店 | 東京都世田谷区三軒茶屋1-17-4 メゾンクロニア101 地図 |
| 笹塚店 | 東京都渋谷区笹塚1丁目56-6 90C(9階) 地図 |
| 代々木八幡店 | 東京都渋谷区代々木5丁目36-5 代々木パークハイツ101 地図 |
| 恵比寿 /代官山ANNEX店 | 東京都渋谷区恵比寿西1-33-3 光雲閣304 地図 |
| 代々木上原店 | 東京都渋谷区上原3-1-5 ヴァルボォーレ代々木上原101 地図 |
| 恵比寿 /代官山店 | 東京都渋谷区代官山町13-8 キャッスルマンション代官山209 地図 |
| 中目黒店 | 東京都目黒区上目黒2丁目15-6 小林ビル401号室 地図 |
| 目黒店 | 東京都目黒区下目黒1-5-21 目黒DKウエスト401号室 地図 |
| 池尻大橋店 | 東京都目黒区東山3-3-2 パラッツオ東山306 地図 |
| 学芸大学店 | 東京都目黒区鷹番2-15-18 パル学芸大学406 地図 |
| 武蔵小杉店 | 東京都品川区荏原4丁目1-4 フォーラムスズキ 701 地図 |
| 五反田店 | 東京都品川区西五反田2-13-5 豊三西五反田ハイツ701 地図 |
| 高円寺店 | 東京都杉並区高円寺北2-4-8 飯田屋ビル303 地図 |
| 西荻窪店 | 東京都杉並区西荻北3-5-5 ドムス荻生203 地図 |
| 阿佐ヶ谷店 | 杉並区阿佐谷北2-14-4 阿佐谷北口ビル602 地図 |
| 荻窪店 | 東京都杉並区上荻1丁目11-3 アベイユ神秋503 地図 |
| 中野店 | 東京都中野区中野２丁目１１ー４ Renaissa紅葉山 302 地図 |
| 新中野店 | 東京都中野区本町4－48－17 新中野駅上プラザ 610号室 地図 |
| 東中野店 | 東京都中野区東中野1-59-3 NDRビル103 地図 |
パーソナルマシンピラティスYUZUは、完全チケット制が特徴です。
忙しく月会費では通えるか不安・・という方も自分のペースで無駄なく通うことが可能。
全ての店舗にリフォーマー、キャデラック、チェア、バレル完備。幅広いエクササイズができます。
13．ELEMENT エレメント【東京都内31店舗】
安い指数：★★★★☆ 4.50点
(★4.5＋★5.0＋★5.0＋★5.0＋★2.5＋★4.5＋★5.0)÷7項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| キャンペーン | ・体験当日入会 →体験料無料 ・入会金半額 （33,000円 → 16,500円） | 体験当日 入会特典 | ★ 4.5 |
| 体験料金 | 3,300円 →キャンペーンで無料 | ★ 5.0 | |
| 通常料金 | 月4回デイプラン （平日10〜18時） | 20,000円 | |
| 月4回フルタイム プラン | 22,000円 | ★ 5.0 | |
| 月8回デイプラン （平日10〜18時） | 36,000円 | ||
| 月8回フルタイム プラン | 40,000円 | ★ 5.0 | |
| 全日通い放題 プラン | 55,000円 | ||
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 33,000円→ キャンペーン半額 | ★ 2.5 |
| 施設利用料 | 無料 | ||
| 1レッスンの時間 | 30分 50分 | ★ 4.5 | |
| 定休日 | なし | ★ 5.0 | |
| レッスンの種類 | ・ボディメイク ・シェイプアップ ・コンディショニング | ||
東京のELEMENTエレメントの店舗
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| 店舗名 | 住所 |
| 三宿店 | 東京都世田谷区太子堂2-4-16 テラスコート三軒茶屋305 地図 |
| 駒沢大学店 | 東京都世田谷区野沢4丁目22−11 アトラス駒沢大学 1F（路面店） 地図 |
| 三軒茶屋店 | 東京都世田谷区下馬２丁目２０−２ ３F 地図 |
| 自由ヶ丘店 | 東京都世田谷区奥沢6丁目19-19 キャッスル自由が丘 地図 |
| 経堂店 | 東京都世田谷区経堂1-21-22 ショップ経堂301 地図 |
| 等々力店 | 東京都世田谷区等々力３丁目９−５ T-STATION STYLE BUILD4F 地図 |
| 三宿店 | 東京都世田谷区太子堂2-4-16 テラスコート三軒茶屋305 地図 |
| 人形町店 | 東京都中央区日本橋富沢町5-10 月村マンションNo.28 203号室 地図 |
| 水天宮前店 | 東京都中央区日本橋浜町３丁目17−2 2階 地図 |
| 月島店 | 東京都中央区月島2-16-9 タカギビル 1階 地図 |
| 神楽坂 ・飯田橋店 | 東京都新宿区筑土八幡町2-5 梅野産業ビル4F 地図 |
| 笹塚A1店 | 東京都渋谷区笹塚1-50-1 Daiwa笹塚タワー スポーツクラブA-1笹塚 地図 |
| 恵比寿 目黒店 | 東京都目黒区三田2丁目7-6 目黒フラット1F 地図 |
| 武蔵小山店 | 東京都目黒区目黒本町3-8-10 2F 地図 |
| 池尻大橋店 | 東京都目黒区青葉台3丁目12−7 B1階 地図 |
| 駒込店 | 東京都豊島区駒込1-35-6 ライオンズマンション塩田駒込202 地図 |
| 大塚店 | 東京都豊島区南大塚2-41-10 河野ビルA棟3階 地図 |
| 池袋店 | 東京都豊島区南池袋３丁目９-５ サトミビル B1F リアルワークアウト店内 地図 |
| 北千住店 | 東京都足立区千住２丁目２５ 西やよい共同ビル 2階 エクササイズコーチ店内 地図 |
| 練馬店 | 東京都練馬区豊玉北6-14-3 CBS練馬ビル 4F 地図 |
| 戸越銀座店 | 東京都品川区平塚2丁目16番4号 第一石岡ビル 201号室 地図 |
| 巣鴨 ・千石店 | 東京都文京区千石4-45-18 永島ビル202号室 地図 |
| 板橋店 | 東京都北区滝野川7-7-1 ライズFTビル1階 地図 |
| 赤羽店 | 東京都北区赤羽西1-30-11 ベルメゾン赤羽204号 地図 |
| 中野店 | 東京都中野区新井2-6-10 1F 地図 |
| 錦糸町店 | 東京都墨田区横川3丁目5-3 エアリアル錦糸町101 地図 |
| 浅草 ・田原町店 | 台東区寿4-16-6寿ビル８階 地図 |
| 阿佐ヶ谷店 | 東京都杉並区成田東5丁目39-12 グローリーハイツ南阿佐ヶ谷101 地図 |
| 豊洲店 | 東京都江東区豊洲２丁目１−１４ ららぽーと 豊洲2 2F ドゥ・スポーツプラザ豊洲内 地図 |
| 田町 ・三田店 | 東京都港区三田３丁目３−２ ２F 地図 |
| 立川店 | 東京都立川市柴崎町３丁目８−２ buildはなさい 3階 地図 |
ELEMENTは、ウェアやタオルプロテインなどのレンタルが全て無料で可能なマシンピラティススタジオです。
1回のレッスンも30分と短いため、空き時間に気軽に通えるのがポイント。忙しい方でも挫折せず無理なく続けられるのが魅力です。
14．ラピラティス
安い指数：★★★☆☆ 3.83点
(★4.5＋★4.0＋★4.0＋★3.0＋★3.5＋★4.0)÷5項目
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| 体験料金 | 3,000円 | ★4.5 | |
| 会員サブスク 月払いコース | 月1回コース | 12,000円 | |
| 月2回コース | 22,000円 | ||
| 月4回コース | 40,000円 | ★4.0 | |
| 月8回コース | 72,000円 | ★4.0 | |
| 会員サブスク 年払いコース | 月1回コース | 120,000円 | |
| 月2回コース | 220,000円 | ||
| 月4回コース | 400,000円 | ||
| 月8回コース | 720,000円 | ||
| 一般通常 コース | 1回 | 14,000円 | |
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 10,000円 | ★3.0 |
| 事務手数料 | 1,000円 | ||
| 1レッスンの時間 | 30分〜 | ★3.5 | |
| 定休日 | 不明 営業時間 9:00〜21:00 | ||
| キャンペーン | 特になし | ★4.0 | |
東京のラピラティスの店舗
| 店舗名 | 住所 |
| 恵比寿店 | 東京都渋谷区恵比寿南1-2-8 雨宮ビル401 地図 |
| 渋谷店 | 東京都渋谷区桜丘町14-6 黒松ビル201 地図 |
| 表参道店 | 東京都港区南青山5-12-2 倉澤ビル8階 地図 |
| 銀座店 | 東京都中央区銀座4-14-8 VORT銀座イーストⅢ 6階 地図 |
| 代官山店 | 東京都渋谷区代官山町18-6 ACN代官山地下2階 地図 |
| 麻布十番店 | 東京都港区麻布十番1-5-8 ヴェスタビル5F 地図 |
| 立川店 | 東京都立川市柴崎町3–4-17 地図 |
| 池袋店 | 東京都豊島区南池袋2-11-9 後藤ビル1階 地図 |
| 町田店 | 東京都町田市森野1-37-8 今村ビル3F 地図 |
| 吉祥寺店 | 東京都武蔵野市吉祥寺南町2-4-3 劇団前進座ビル601 地図 |
| 蒲田店 | 東京都大田区西蒲田7-1-3 ステラビル西蒲田5F 地図 |
| 新宿御苑店 | 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOI HOUSE SHINJIKU11階 地図 |
| 西葛西店 | 東京都江戸川区西葛西6丁目16-7 西葛西駅前第3基ビル4階 地図 |
ラピラティスは、パーソナルレッスンだけでなく、整体も受けることができるマシンピラティススタジオ。
身体のゆがみを整えトレーニングの効果がしっかりと出やすい状態に整えることができます。
4種類以上の豊富なマシンがあり、東京都内に店舗も多く通いやすいのもポイント。
15．Lastyle
| 項目 | 内容 | 得点 | |
| 体験料金 | 8,800円 →キャンペーンで無料 | ★5,0 | |
| コース | スタンダード 16回コース (1回あたり) | 13,200円 | |
| 入会金 ・管理費等 | 入会金 | 27,500円 | ★2.5 |
| 1レッスンの時間 | 60分 | ★3.5 | |
| 定休日 | 不定休 | ||
| キャンペーン | 最大10万円 キャッシュバック | ★4.5 | |
東京のLastyleの店舗
| 店舗名 | 住所 |
| 池袋東口店 | 東京都豊島区東池袋1-23-1 第一岡村ビル 2階・地下１階 地図 |
池袋東口にある「Lastyle（ラスタイル）」は、マシンピラティスを取り入れた完全個室のパーソナルトレーニングを提供しています。専用マシンを使って姿勢改善や体幹強化を行いながら、筋トレ・ボクシング・有酸素運動を組み合わせた90分のセッションで、効率よく全身を鍛えられるのが特徴です。
すべての指導は専任トレーナーがマンツーマンで行い、食事や生活習慣のアドバイスもサポート。清潔感ある空間で、特に女性に人気があります。体験も可能なので、初心者でも安心して始められます。
東京の安いおすすめマシンピラティス【MAP】
